Reanne Daylamani

مراجعة Transformation Fitness

لقد عملت مع إيمي جو لمدة عام ونصف وقد غيرت حياتي ت...

لقد عملت مع إيمي جو لمدة عام ونصف وقد غيرت حياتي تمامًا. عندما قابلت إيمي لأول مرة ، كنت غير سعيد للغاية بالطريقة التي نظرت بها وشعرت بها. اتضح على الفور أنها تتمتع بمعرفة استثنائية ومتعلمة تعليماً عالياً في مجالات التغذية واللياقة البدنية. لقد أنشأت خططًا مخصصة للتمرين والوجبات بالنسبة لي بناءً على تقدمي كل أسبوع وساعدتني في إعادة ضبط التمثيل الغذائي لدي. شجعتني على الابتعاد عن العادات القديمة وعرفتني على مسار صحي ومستدام لفقدان الوزن. منذ اليوم الأول ، كانت متاحة للإجابة على جميع أسئلتي وشرح عمليتها لي ، خطوة بخطوة. تعمل فلسفتها في اللياقة البدنية القائمة على الأدلة وقد غيرت تمامًا الطريقة التي أرى بها الطعام وممارسة الرياضة ، والأهم من ذلك ، الطريقة التي أرى بها نفسي. لقد انتقلت من 35٪ دهون في الجسم و 160 رطلاً إلى 15٪ دهون في الجسم و 128 رطلاً في 6 أشهر. بعد فترة وجيزة من تحقيق هدفي الأولي ، أصبحت حاملاً وعملت معي طوال فترة حملي. بسببها ، حظيت برحلة الحمل وبعد الولادة المثالية. أنا الآن الأقوى والأكثر رياضية وأسعد في حياتي. أنا ممتن جدًا لأنني وجدت إيمي لأنها تحب ما تفعله حقًا ، ومتحمسة جدًا لمساعدة الآخرين ، وطاقتها الإيجابية معدية! أوصي بشدة أن يكون العمل مع Transformation Fitness مع Amy هو أفضل استثمار قمت به على الإطلاق. شكرا جزيلا ايمي!

مترجم