Sara Weiss

مراجعة Custom Bodies Fitness

من المحتمل أن يكون هذا أحد المراجعات المطولة التي ...

من المحتمل أن يكون هذا أحد المراجعات المطولة التي كتبتها من قبل ولكن هذا فقط لأن هناك الكثير من الأشياء الجيدة التي يمكن قولها حول Custom Bodies !! أوصي بشدة بمجموعة التدريب الشخصية هذه !! كان عندي مؤخرًا طفلين يفصل بينهما 15 شهرًا وكنت أبحث عن مساعدة لفقدان وزن طفلي. أنا أعمل معالجًا فيزيائيًا ، لذا فأنا على دراية بالجسم والتمارين الرياضية ولكني كنت أفتقر إلى الحافز.
لقد اشتركت لأول مرة في برنامج Jumpstart وكنت مدمن مخدرات! كان برنامج Jumpstart رائعًا بالنسبة لي للتعرف على المكان الذي كنت فيه جسديًا ولمدربي تحديد مستوى لياقتي. لقد ضربنا كل شيء من قوة الجزء السفلي والجزء العلوي من الجسم إلى التنسيق وخفة الحركة بالإضافة إلى القوة الأساسية والقدرة على التحمل. عملت مع Mark في برنامج Jumpstart الخاص بي ثم اشتركت في جلسات خاصة. كانت الجلسات رائعة! مارك على دراية كبيرة ومحفز للغاية ، روتين التمرين دائمًا مختلف قليلاً وهو يدفعني في كل تمرين! لقد زودني مارك أيضًا بتدريبات يجب القيام بها في الأيام التي لا أراه فيها بالإضافة إلى نصائح غذائية رائعة.
ديف هو المالك ومدرب وأخصائي تغذية. على الرغم من أنني لم أتدرب معه شخصيًا ، فقد كان مفيدًا جدًا في الإجابة على أي أسئلة غذائية وكان رائعًا في العمل في حدود ميزانيتي. جميع المدربين هنا ملتزمون جدًا بنجاحك! منذ بداية شهر فبراير فقدت 15 رطلاً و 10٪ من دهون الجسم !! نوصي بشدة لأي شخص يرغب في إنقاص الوزن واكتساب القوة وشد الجسم واكتساب المزيد من الطاقة !!

مترجم