Barbara Turino

مراجعة Custom Bodies Fitness

أنا امرأة تبلغ من العمر 66 عامًا وأعتقد أنه يمكنك ...

أنا امرأة تبلغ من العمر 66 عامًا وأعتقد أنه يمكنك القول إنني متأخر.
في الخامسة والستين من عمري كتبت كتابًا وفي نفس العام قررت أيضًا أن أصبح لائقًا وصحيًا.

لم تكن التمارين جزءًا من حياتي أبدًا ، لذا لم يكن لدي أي فكرة من أين أبدأ.
لقد زرت عددًا قليلاً من صالات الألعاب الرياضية التي لم تكن مناسبة تمامًا ، ثم اكتشفت Custom Bodies Fitness والتقيت بالمالك ديف.
تحدث معي عن التمارين والتدريب الشخصي والتغذية.
أخبرته أنه ربما لن ينجح لكنني التزمت لمدة ستة أشهر بالتمارين والاستشارات الغذائية.

سنة واحدة و 25 رطلاً بعد ذلك ما زلت في ذلك. لقد انخفض ضغط دمي ، ونبض أقل ، وكل عمل دمي مثالي. يقول طبيبي الاستمرار في كل ما أفعله أثناء عمله. بدأ ديف مع مدربي وهو الآن مدربي وصديقي. بالإضافة إلى ذلك ، الموظفون في CBF على دراية وودودون وكان في صالة الألعاب الرياضية شعور منزلي مريح.

إذا كان من الممكن أن تعمل هذه العملية بالنسبة لي ، فيمكنها العمل مع أي شخص. لدي ديف و CBF لأشكرهما على جسدي الجديد وصحتي الرائعة وطاقي المتجدد. أستيقظ كل صباح بدون ألم أو تصلب ويمكنني الآن مواكبة أحفادي الصغار الثلاثة.

أوصي بشدة بـ CBF لأي شخص في أي عمر يريد أن يصبح بصحة جيدة ولياقة.

مترجم