Valerie Lambert Kroll

مراجعة Spring Pilates and Yoga

لقد أتيحت لي الفرصة لأخذ دروس يوجا هنا من خلال Lul...

لقد أتيحت لي الفرصة لأخذ دروس يوجا هنا من خلال Lululemon Southport. كان من الصعب قليلاً العثور على المدخل في البداية ، لكنني وصلت في الوقت المحدد. كل فصل دراسي صغير جدًا لذا عليك احتضان رفاقك في الحصيرة طوال فترة التدريب. درس صفي من قبل ديفيد وكان مدربًا رائعًا. اقترح استخدام الدعائم التي لم أختبرها من قبل وسمح لي بالوصول إلى فتحات أعمق في الورك. أود تجربة فصل بيلاتيس هنا أيضًا - تبدو معداتهم لطيفة جدًا!

مترجم