Hermien Venter

مراجعة H.Y.P Hot Yoga and Pilates

أمارس يوجا البكرام من أجل الصحة العامة ، ولكن أيضً...

أمارس يوجا البكرام من أجل الصحة العامة ، ولكن أيضًا لشفاء ظهري ورقبتي ، وطالما أفعل ذلك ، فأنا لست بحاجة إلى معالج تدليك أو مقوم العظام. بيكرام هو أفضل تمرين واجهته حتى الآن ، وأشكر استوديو Mississauga لمنحي هذه المساحة للقيام بذلك وجني كل الفوائد من هذه الممارسة. ليس ظهري جيدًا فحسب ، بل إن عقلي يتعلم الكثير عن فن الهدوء.

مترجم