Simon Browning

مراجعة Fit 1 Boot Camp Fitness

يعتبر برنامج Fit1 Bootcamp رائعًا ولا أعتقد أنني أ...

يعتبر برنامج Fit1 Bootcamp رائعًا ولا أعتقد أنني أستطيع أن أتحدث أكثر عن لين.

عندما كسرت معصمي خلال الصيف ، اعتقدت أنني سأكون خارج العمل على مر العصور وكنت مكتئبة للغاية بسبب ذلك.

بمجرد أن تمكنت من إخراجي من وضع البرامج ، أو إجراء بدائل للبرامج الحالية حتى أتمكن من إعادة بناء عضلات القلب ، وعضلات القلب ، والعضلات الأخرى دون استخدام ذراعي على الإطلاق.

لقد كان لين مشجعًا ومحفزًا وكانت التدريبات صعبة (إذا كانت سهلة فلن تعمل ، أليس كذلك؟). لقد شعرت أن جسدي يعود معًا في وقت قصير نسبيًا منذ أن عدت إليه.

في نهاية الأسبوع الماضي ، ركبت 200 كيلومتر على دراجتي في رحلة خيرية. كان هذا أكثر من شهرين بقليل منذ أن كسرت معصمي ، وشهر واحد فقط منذ أن عدت للعمل مع لين. لم أستطع فعل ذلك بدونه.

سيمون

مترجم