Habitual Fitness and Lifetyle مراجعة

اللياقة المعتادة هي المنزل الثاني! تقدم هذه الصالة الرياضية أكثر من مجرد معدات للياقة البدنية. إنه مجتمع كامل من المدربين المتفانين والأعضاء الودودين الذين يشجعونك باستمرار. يعزز هذا الجو العافية الجسدية والعقلية. إنها منطقة زين حقيقية.

لقد تدربت مع جوناثان بونزالان ، وأشكره كثيرًا على وصوله إلى نقطة أشعر فيها بالرياضة والنحافة. أسلوبه في التدريب رياضي / رياضي للغاية ، وأنت دائمًا ما تواجه تحديًا في التدريبات الإبداعية. كل يوم هو يوم جديد ، ودائمًا ما يتم دفعك إلى المستوى التالي. ينتهي بك الأمر مفاجأة نفسك!

أنا الآن أتدرب مع آدم طرابلسي ، وأشكره كثيرًا على تعزيز رحلتي في اللياقة البدنية ومنحني الثقة لممارسة التمارين ورفع الأثقال وحدها. أشعر بأنني أقوى وأكثر رشاقة وأكثر وعياً بما أفعله. إنه منتبه للغاية لشكلك ، ويجعل التدريب أسلوب حياة. تلفت عينه كل شيء عندما تتدرب معه ، وأقل تصحيح سيحدث الفرق الأكبر في استهداف العضلة الصحيحة. اذهب يا آدم ، أنت الأفضل!

شكرا لك اللياقة المعتادة <3

مكان رائع ، بيئة جيدة وودية ، يستحق بالتأكيد 5 نجوم

هذه الصالة الرياضية لا تصدق. لم أشعر أبدًا براحة كبيرة في ممارسة التمارين مع الآخرين ، لكن هذه الصالة الرياضية تتمتع بجو مجتمعي ترحيبي. لديها نهج صحي كامل من اللياقة البدنية والتدليك ، إلى خطط الوجبات وعلاجات الجسم. المدربون لا يصدقون ، وجميع الموظفين أنيقون للغاية ومحترفون. أثناء التدريب مع إريك وآدم ، دفعتني إلى مستويات اللياقة التي لم أكن أعرف حتى أنني قادر عليها ، لكنهم عملوا معي أيضًا في وتيرتي. لقد فقدت 78 رطلاً في أقل من عام باتباع نصائحهم وإجراءات اللياقة البدنية. لقد انتقلت من الحجم 18 إلى الحجم 8-10 (أيها السيدات ، تعرفين مدى ضخامة هذه القفزة!). لم أكن بهذا الصغر في حياتي! كلما مررت عبر الأبواب ، أُعامل كعائلة ، ومن خلال الإصابات الأخيرة وزيادة الوزن ، كانت Habitual موجودة لمساعدتي في البدء من جديد ، والعمل من خلال الألم ، وإيجاد حلول لما يمكنني القيام به. إذا كنت في السوق للعثور على صالة ألعاب رياضية جديدة ، فهذه هي.

مركز لياقة عالي التقنية يريد تحسين اللياقة والتغذية! شعب عظيم.

صالة ألعاب رياضية رائعة! جو رائع! إلى حد بعيد أفضل صالة ألعاب رياضية كنت أنا أيضًا!

واحدة من عدد قليل من صالات الألعاب الرياضية في المنطقة مع جانب الأداء العالي مع معدات أكثر بكثير من متوسط ​​صالة الألعاب الرياضية.

لقد اشتركت في برنامج Women Who Lift مع Maida ويجب أن أقول إنني سعيد للغاية لأنني فعلت ذلك. كان ذلك يستحق كل هذا العناء!! لم أكن أعلم أبدًا أنه يمكنني التفكير في رفع الأثقال لأنني كنت دائمًا خائفًا ولكن هذا الفصل علمني التقنيات التي أحتاجها لمواصلة رفع الأثقال. مايدا هي معلمة رائعة تشرح كل شيء بالتفصيل وحتى تناقش التغذية قليلاً مما يساعد كثيرًا. على مدار كل تجربة رائعة وأوصي بالتأكيد الفتيات بالاستثمار في هذا الفصل!

صالة ألعاب رياضية رائعة. لقد كنت أقوم بعمل chiro و physio هنا والأطباء يقومون بعمل جيد حقًا في مساعدتي في إصابتي. كان سيلفيو أحد الموظفين رائعًا وساعدني في كل شيء. بالتأكيد سوف أوصي!

أوصى زميل في العمل بـ Habitual منذ حوالي 18 شهرًا ، وقد غيّر هذا المكان صحتي ونمط حياتي تمامًا. بعد حوالي ساعة من المحادثة مع المدرب الرئيسي آدم ، كان قد حدد بوضوح مسارًا لكيفية احتياجي للتقدم نحو أهداف اللياقة الجديدة الخاصة بي - وكان على الفور في تقييمه! كان آدم واضحًا جدًا في اقتراحاته ، ولم يضغط علي أبدًا لإجراء عملية بيع. في اليوم الأول ، كان من الواضح أن آدم قد بنى صالة رياضية تركز على الأشخاص واللياقة البدنية ، وليس على المبيعات أو تحقيق الحصص الشهرية مثل صالات الألعاب الرياضية الأخرى التي اختبرتها.

اقترح آدم أن أبدأ العمل مع زياد مرتين في الأسبوع. لقد عملت مع العديد من المدربين في الماضي. لقد كان من دواعي سروري أن أتدرب على يد مدربين حائزين على جوائز ومدربي لياقة في جميع أنحاء كندا. ومع ذلك ، كنت أفتقر إلى الثقة والاستقلالية في صالة الألعاب الرياضية ، ولم أكن أعرف كيفية التقدم في عبء عملي للوصول إلى أهدافي الجديدة والعمل على حل مشكلة الجنف.

زياد ، إلى حد بعيد ، هو أفضل مدرب عملت معه على الإطلاق. إنه متحمس وذكي للغاية وعاطفي ومتواصل متميز. إنه لطيف ومتفهم ولكنه يعرف أيضًا كيف يتحداك ويدفعك إلى مستويات جديدة. زياد شخص حقيقي ورائع. إنه يهتم حقًا بعملائه ويتعلم باستمرار المزيد ويعزز تعليمه - إنه حقًا ملهم ومعدٍ للعمل مع شخص شغوف جدًا بمسار حياتهم المهنية. أعتقد أن ما يميز زياد حقًا هو أنه يركز على جعل تدريبك شخصيًا حقًا ؛ يقضي حقًا الكثير من الوقت في الاستماع بعمق إلى احتياجات عملائه وأهدافهم وأسلوب حياتهم ويضع خطة واضحة حيث يدعمك في دمج هذه التغييرات في حياتك للوصول إلى المكان الذي تريده. بصراحة لا أستطيع أن أقول ما يكفي عن هذا الرجل - لقد غير حياتي حرفياً.

على مدار الثمانية عشر شهرًا الماضية ، تمكن زياد من إطلاق العنان لشيء بداخلي أظهر لي أخيرًا قدرة جسدي على القيام به. لقد تعلمت الكثير عن التدريب والبرمجة والتقدم والتغذية ، وأنا الآن في مستوى جديد من اللياقة لم أكن أعتقد أنه سيكون ممكنًا. أذهب الآن بثقة إلى Habitual 5 أو 6 مرات في الأسبوع ، وقد ساعدني هذا المجتمع الجميل والصالة الرياضية الداعمة في بناء ثقة جديدة تُرجمت في جميع مجالات حياتي. أكثر ما يمكن أن تسأل عنه؟

اللياقة المعتادة هي صالة ألعاب رياضية رائعة! جميع المدربين مدهشين وواسعي المعرفة. بصراحة ، المدير العام سيلفيو رائع جدًا! إنه مكرس لصالة الألعاب الرياضية ويتخطى ما هو مطلوب منه لضمان ترك كل عضو سعيدًا.
المدربة مايدا رائعة علمتني ألا أخاف من تناول الطعام وعلمتني الكثير طوال العام الذي قضيته في التدريب معها.
ربيع أخصائي العلاج الطبيعي مذهل ، وربما يكون باولو هو أفضل علاج RMT عرفته على الإطلاق.
في Habitual لديهم طريقة لجعل كل شخص يشعر وكأنه أسرة ، لقد جعلوا اللياقة شيئًا أستمتع به!

مرفق رائع مع فريق عمل دافئ ومرحب! يستغرق جميع الموظفين والمدربين الوقت الكافي للتعرف عليك حقًا والتأكد من أنك تشعر بالراحة. دافع عظيم !!! تدريبات رهيبة !!!

لقد ذهبت إلى صالات رياضية عالية الجودة وكان لدى Habitual طاقم عمل أكثر احترافًا من غيرهم. سيستغرقون الوقت الكافي لتقديم المشورة لك عندما تحتاج إليها بشأن التغذية والصحة والمساعدة في الخدمات وما تحتاجه ، فهم متواجدون للمساعدة. لديهم كل الأوزان والآلات التي تحتاجها. سأكون في غاية يوصي اللياقة المعتادة.

لقد كنت عضوًا في Habitual منذ 2011 - أحب صالة الألعاب الرياضية الخاصة بي! البيئة ودية وممتعة. الكثير من المعدات للاختيار من بينها ، فصول رائعة ، بما في ذلك التدريبات على رفع الأثقال واليوجا ومعسكرات التمهيد. المدربون يتمتعون بالمعرفة والصبر ويعرفون متى يدفعون لك. العادة هي حرفياً أفضل شيء حدث لي في رحلتي إلى صحة أفضل. اذهب للتحقق منها !!

هذه الصالة الرياضية مجهزة بالكامل ويمكنها دائمًا استيعاب تمريناتك. المرافق نظيفة وآمنة. لقد كنت مع مدربي الشخصي ، تاران كايلا ، لمدة عام تقريبًا ولا أستطيع أن أقول ما يكفي من الأشياء الجيدة! جميع الموظفين مستثمرون ويحبون ما يفعلونه ؛ المدربون دائمًا داعمون ومستعدون للمساعدة في أرضية صالة الألعاب الرياضية. فصول المعسكر التدريبي عبارة عن تمرين شرير وممتع حقًا القيام به مع الأصدقاء نظرًا لأن المدربين دائمًا ما يدمجون عنصرًا من المرح / العمل الجماعي. البيئة ترحيبية للغاية / شاملة لجميع البشر / الكلاب وهناك شعور قوي بالمجتمع ، ستحصل على ربت على الظهر أو إبهام من شخص قد لا تعرفه جيدًا. انضم إلى هذه الصالة الرياضية إذا كنت تبحث عن المساءلة من زملائك في الصالة الرياضية :)

تعتبر Habitual Fitness صالة ألعاب رياضية رائعة بها طاقم عمل رائع وعيادة علاج طبيعي ممتازة. بالتأكيد أوصي بالانضمام!

مدربين رائعين ، مجتمع ممتاز. توفر فصول المعسكر التدريبي بيئة جماعية محفزة للغاية ويركز المدربون فعليًا على كل عضو لضمان التنفيذ السليم حتى تحصل على أقصى استفادة من التمرين ولا تؤذي نفسك. لقد كنت عضوًا في صالات رياضية تجارية أكبر لسنوات عديدة ، لكن كوني جزءًا من Habitual دفعني حقًا إلى تحقيق أهداف التمرين.

هذا هو المكان المناسب ليكون الجميع موضع ترحيب لا حكم. تجعلني أشعر بالترحيب ..

كانت اللياقة المعتادة وأسلوب الحياة الكثير من المساعدة معي. لقد أصبت في ركبتي اليمنى في العمل وقيل لي إنني بحاجة إلى القيام بالعلاج الطبيعي. لقد بدأت في فبراير وحصلت على مساعدة مذهلة من Silvio. لقد ساعدني في تسجيلي وإعطائي جميع المعلومات التي أحتاجها. قبل أن أبدأ العلاج الطبيعي مع ربيع كنت أعاني من مشاكل كثيرة في المشي والوقوف والجلوس. ومنذ ذلك الحين ، أصبحت قادرًا على الوقوف والمشي والجلوس وحتى ممارسة رياضة العدو الخفيف.

كان ربيع رائعًا معي ، فقد عمل على ركبتي المصابة لإعادتي إلى العمل في أسرع وقت ممكن. لقد دفعني إلى أقصى الحدود ليستفيدني في النهاية. لقد كنت في العمل الآن لمدة أسبوعين وأشعر بشعور رائع! أوصي بشدة بـ Habitual إذا كنت بحاجة إلى أي نوع من المساعدة ، سواء كانت إصابة أو إذا كنت تتطلع إلى الشعور بصحة أفضل في حياتك.

تشعر أنك في المنزل وليس صالة ألعاب رياضية ، شكرًا لك على كل شيء معتاد!

أفضل صالة ألعاب رياضية. سعر رائع والموظفين والأعضاء يشعرون وكأنهم عائلة. لديه كل المعدات التي ستحتاجها وكل شيء نظيف للغاية.

مرفق رائع والفريق هم دائمًا على استعداد لمساعدتك في تحقيق أهدافك الشخصية. انا احب الموقع الجديد ايضا

لم أستثمر أبدًا في اللياقة البدنية وممارسة الرياضة بدوام كامل حتى اكتشفت هذه الصالة الرياضية. الموظفون رائعون ومستعدون دائمًا للإجابة على أي سؤال قد يكون لدي. المعدات نظيفة وعملية باستمرار وجاهزة للاستخدام ولن أضطر إلى الانتظار طويلاً إلا خلال ساعات الذروة بالطبع. يرحب الأعضاء دائمًا أيضًا ، وإذا كنت تبحث عن بيئة عائلية ودية ، فلا تبحث بعيدًا.

لقد أوصيت بهذا الصالة الرياضية لكل من أعرفه! أنا أحب الأجواء هنا تمامًا ، فهذا يجعلك تشعر وكأنك تمتلك منزلًا ثانيًا. الصالة الرياضية دائمًا نظيفة ، وهناك الكثير من المعدات ، والموظفون ودودون ، وهناك فصول مستمرة طوال الوقت تقريبًا. من المعسكرات التمهيدية ، إلى فصول التمدد ، إلى اليوغا ، هناك دائمًا شيء لتغيير روتين التمرين اليومي.

لقد كنت أتدرب مع Beverly منذ ما يقرب من عام الآن ويمكنني بالفعل أن أرى فرقًا في كل من صحتي الجسدية والعقلية. إنها مدربة رائعة تدفعك إلى حيث تحتاجها بشدة وتساعدك على تتبع تقدمك ونظامك الغذائي وتدريباتك. هي أيضا مدرب ملاكمة جاد! إذا كنت تتطلع إلى تعلم الملاكمة ، فقم بالتسجيل مع Bev !! إنها تضع تفانيها وتلتزم بضمان إظهار التقدم والنتائج.

شيء آخر أحبه هو المعسكرات. هناك معسكر تدريب يومي وحضوره مرة أو مرتين في الأسبوع يمكن أن يكمل تمرينك لزيادة لياقتك. إنها مكثفة ولكنها تسمح لك بالسير في وتيرتك الخاصة ويقوم المدربون بعمل جيد حقًا في إنشاء المجموعات وجعلك تتعرق!

إذا كنت تبحث عن صالة ألعاب رياضية ، فإن Habitual هو المكان المناسب لك!

إذا كنت تنام في ميسيسوجا فلا تنام كالمعتاد. مكان ودود للغاية والمدربون موجودون جميعًا لمساعدتك في تحقيق أهدافك. بالتأكيد أوصي به للناس

إذا كان بإمكاني إعطاء المزيد من النجوم ، فسأكون بصراحة أفضل تجربة في الصالة الرياضية. خدمة عملاء رائعة من قبل Silvio وبقية الموظفين! مرفق لا يصدق ، نظيف ، ويحتوي على أحدث المعدات. للقيمة ، لا شيء يقترب!

اللياقة المعتادة وأسلوب الحياة ، بيتي الثاني ، هو أكثر من مجرد صالة ألعاب رياضية عادية. توقع رؤية وجوه ودودة ، والاستفادة من التدريب المركز ، وتجربة دروس ممتعة. أفضل جزء؟ شعور قوي بالمجتمع مع أشخاص مخلصين (مثل المدربين والموظفين والأعضاء) الذين يدعمون ويحفزون ويلهمون بعضهم البعض كل يوم! لقد عملت في العديد من الصالات الرياضية في العقد الماضي ، وسوف أقوم بتقييم Habitual في أعلى قائمتي .. ولكن لا تأخذ كلامي من أجل ذلك ، تحقق من ذلك وانظر بنفسك.

إذا كنت تبحث عن مكان لممارسة الرياضة في ميسيسوجا ، أو حتى GTA ، فيجب أن تكون هذه الصالة الرياضية هي محطتك الأولى. لقد ذهبت إلى كل صالة ألعاب رياضية تقريبًا في المنطقة ويمكنني أن أضمن أنك لن تجد أبدًا صالة ألعاب رياضية مفتوحة للغاية وتقبل كل شخص يمر عبر الباب. يوجد طاقم كامل مجهز أكثر من اللازم للإجابة على كل سؤال متعلق باللياقة البدنية قد يكون لديك ، وخبراء إكلينيكيون يمكنهم إصلاح أمراضك البدنية ومنشأة مذهلة للغاية.

إذا كنت تبحث عن الانضمام إلى صالة ألعاب رياضية ، بغض النظر عن مستوى لياقتك ، فجرّب هذه الصالة الرياضية لأنني أعدك بأنك لن ترغب في المغادرة. ستنضم إلى أكثر من مجرد صالة ألعاب رياضية ، وستنضم إلى مجتمع من الأشخاص الذين يرغبون جميعًا في التحسن ومستعدون حقًا لدفعك لتكون نسخة أفضل من نفسك. شكرا على كل شيء المعتاد!

لقد اشتركت هنا في دروس التدريب الشخصي والمعسكرات التدريبية. الموظفون والمدربون ودودون ومتعاونون للغاية والجو ترحيبي للغاية. أنا سعيد جدًا بجودة جلسات التدريب الشخصية. التدريبات في المعسكرات التدريبية متنوعة وصعبة وتجعل الفصول الدراسية ممتعة للغاية.

المدربون والإدارة في هذا المكان رائعون. لقد ذهبت إلى الكثير من النوادي الرياضية المختلفة في وقتي ، لكن أسلوب الحياة المعتاد واللياقة البدنية أعلى من المستوى. إذا كنت تبحث عن تمرين حقيقي وتريد نتائج ، فهذا هو المكان المناسب. الموظفين ودية للغاية ولطف في نفس الوقت. أفضل صالة رياضية ذهبت إليها من هذا النوع. ممتاز!!!!!

تقدم الصالة الرياضية تدريبات المشاهير مقابل السعر العادي لعضوية الصالة الرياضية. لقد فوجئت برؤية نفس التمارين التي قدمها لي مدربي في عروض مثل "الخاسر الأكبر" أو "جسد الانتقام" لكلوي كارداشيان أو جلسات تدريب التنقل لفريق بايرن ميونيخ لكرة القدم. الموظفون ودودون للغاية والمكان نظيف وهناك مخفوق بروتين مجاني بعد كل جلسة .. على عكس معظم الصالات الرياضية التجارية ، يهتم الموظفون بتقدم لياقتك. اضطررت إلى ترك مدربي لأسباب مالية لكنه ما زال يصمم برامج تدريبية مجانية لي ، وسيبذل المدربون قصارى جهدهم لتصحيحك إذا لم تحصل على تحركاتك بشكل صحيح. الصف ، يكاد يكون من المستحيل استخدام غرفة التدريب الدائري في الليل. هذه الغرفة ممتلئة دائمًا بعد الساعة 6 مساءً ..

لقد ذهبت إلى Habitual للحصول على خدمات العلاج الطبيعي والتدليك وتقويم العمود الفقري لعدة أشهر حتى الآن. ذهبت للشكوى من آلام الظهر وتلقيت مثل هذه الخدمة الرائعة والعلاج. ربيع أخصائي علاج طبيعي رائع ويعرف بالضبط كيف يلبي احتياجات العميل الفردية. إنه ذو معرفة جيدة وأنيق. كان التدليك من نبيهة مثالياً لألم ظهري والدكتور بن من شيرو على دراية كبيرة. في الواجهة الأمامية ، كان Silvio محترفًا للغاية ومفيدًا في الجدولة والاستفسارات المتعلقة بالتأمين. كانت التجربة في عيادة Habitual رائعة لدرجة أنني كنت أقود سيارتي من شمال نيويورك إلى ميسيسوجا مرتين في الأسبوع لجلسات العلاج فقط. أنا بالتأكيد أوصي بـ Habitual لأي شخص يحتاج إلى علاج طبي.

تم تنفيذ معسكر التدريب الخاص بـ soca بشكل جيد. شكرا على التمرين الرائع وعلى بعض البارانج الرائع !!!

فريق العمل مذهل للغاية. إنهم جميعًا على دراية ومفيدة للغاية. إلى جانب كونها صالة ألعاب رياضية رائعة ، توفر هذه الأماكن نظام دعم رائعًا عندما يتعلق الأمر بالحصول على اللياقة البدنية. يا آدم ، لقد قمت بعمل رائع في تحويل حلمك إلى حقيقة. ثابر على العمل الجيد.

العادة ليست مجرد صالة ألعاب رياضية. إنه مكان تذهب إليه لتحسين نفسك جسديًا وعاطفيًا. جعلت العلاقات التي بنيتها منذ ذهابي بيئة رائعة لدفع نفسي وتحقيق أهدافي.

دائمًا ما يبذل الموظفون في العادة قصارى جهدهم للتأكد من أنني أعرف طريقي حول صالة الألعاب الرياضية وكيفية أداء أي تمارين بشكل صحيح.

إن الموظفين والأعضاء والبيئة هي التي جعلتني أعود على مدار السنوات الخمس الماضية وستجعلني أعود في السنوات القادمة.

شكرًا لك يا معتاد على كونك دائمًا مكانًا يمكنني الذهاب إليه لتحدي نفسي وأشعر بأنني فرد قوي جسديًا وعاطفيًا ..

ترحاب للغاية وبيئة ودية! جميع المدربين متعاونون للغاية ويقدمون نصائح رائعة. المعدات والمرافق جيدة ووفيرة.

أفضل صالة ألعاب رياضية في GTA. الأكثر دعمًا وتحفيزًا للموظفين والأعضاء. المدربون على دراية كبيرة ومفيدون للغاية ويحرصون على الوصول إلى أهدافك. إنها طاقة عالية للغاية وبيئة إيجابية للعمل بها ولن أذهب إلى أي مكان آخر. أوصي بشدة باللياقة المعتادة !!! 1000000 نجمة إذا استطعت. هابيتوال الفريق! <3

صالة ألعاب رياضية مذهلة! فصول معسكر تدريب كبيرة ومنشأة!

الناس ، والمرافق ، والنظافة ، والود ، والترتيب. كل شيء مذهل. ليست صالة ألعاب رياضية تريد أموالك فقط ، صالة ألعاب رياضية تريد مساعدتك في الوصول إلى أهدافك.

فريق عمل ودود ومدربين رائعين وصالة الألعاب الرياضية نظيفة جدًا مع مجموعة متنوعة جيدة وكمية جيدة من المعدات. أوصي به لأي شخص في المنطقة ، الأسعار جيدة جدًا أيضًا!

العادة هي إلى حد بعيد أفضل صالة ألعاب رياضية زرتها على الإطلاق - الفصول الدراسية تشارك والموظفون مرحبون ومتعاونون. بشكل عام ، هناك بيئة رياضية إيجابية أوصي بها لأي شخص يبحث عن تغيير!

واحدة من أفضل المرافق هناك!
المدربون على دراية كبيرة ومفيدون للغاية. ما يجعل هذا المكان مميزًا هو أنهم يهتمون حقًا بأفرادهم وأن البيئة العائلية تجعلك تشعر بالراحة والترحيب.

عيادة رائعة ومرفق تدريب. لقد كان سيلفيو وربيع رائعين في مساعدتي في إعادة تأهيل ظهري للعلاجات الفيزيائية. الرجال العظماء للعمل معهم خاصة مع ضمان وجود بروتوكولات COVID19

احب هذا المكان! المدربون على دراية كبيرة ومستعدون دائمًا للمساعدة. من الأوزان إلى المعسكرات التمهيدية إلى الفصول الدراسية والفيزيائية ..... لديهم كل شيء. لقد عرفت هذا المكان منذ سنوات ولم أمضيت سوى الأوقات الجيدة هناك.

لقد أكملت لتوي مقدمة دورة رفع الأثقال من برنامج "نساء يرفعن" وأحببتها!

كنت بالفعل على دراية برفع الأثقال قبل بدء الدورة ، لكنني أردت الحصول على شكل أفضل. ساعد تدريب Maida حقًا في تحسين مستواي والآن أحصل حقًا على أقصى استفادة من التدريبات الخاصة بي! تضمنت هذه الفئات أكثر بكثير من مجرد رفع الأثقال - فقد أعطتنا أيضًا نصائح حول التغذية والتمدد والعافية في جميع أنحاء الجسم. ناهيك عن أن هذه الدورة تقدم بسعر مذهل!

صالة ألعاب رياضية رائعة وأنا أوصيك بشدة بالتسجيل في دورة Maida Women Who Lift ، حتى لو كان لديك بالفعل خبرة في رفع الأثقال لأنها ستساعد في تحسين مستواك!

لقد ذهبت إلى ما يقرب من 80 صالة ألعاب رياضية ، وهذا بالتأكيد لديه أنعم ورق تواليت رأيته في حياتي ، موصى به للغاية

اللياقة البدنية المعتادة هي صالة ألعاب رياضية رائعة!
المدربون مذهلون ويجعلونك تشعر وكأنك في المنزل. كما أن المدير العام سيلفيو مفيد للغاية ويذهب إلى أبعد الحدود لضمان الإجابة على جميع أسئلتي وسعد كل عضو!
من المعتاد أنك لست مجرد فرد آخر من أفراد أسرتك!

اللياقة المعتادة. صالة رياضية على أعلى مستوى. الموظفون على دراية ومهذبون ، والأعضاء متفانون ، وستلبي المساحة / المعدات احتياجاتك. إجمالاً ، إنها تزرع ثقافة الثقة والنجاح.
هتافات!

فريق عمل رائع. مكان عظيم للعمل بها. جو مثالي. بالتأكيد مكان جيد للحصول على انتفاخ.

انضممت إلى Habitual قبل عام بعد تجارب مختلفة في صالة الألعاب الرياضية. هذا المكان رائع. معدات وبرامج وموظفين ممتازين. لا أستطيع أن أقول ما يكفي عن المدربين والموظفين! وهذه هي أول صالة ألعاب رياضية انضممت إليها على الإطلاق حيث لا يحاولون بيع حزمة التدريب الشخصية المتميزة لك في المرة الثانية التي تدخل فيها من الباب. انضممت إلى مستوى العضوية الأساسي ولم أختبر شيئًا سوى خدمة من الدرجة الأولى منذ اليوم الأول. لقد أضفت منذ ذلك الحين العديد من حزم التدريب والفصول الدراسية وقد نقلت لياقتي إلى مستوى جديد (ودائمًا لأنني أردت أن أضيف - ليس بسبب أي نوع من البيع الصعب). صالة الألعاب الرياضية رائعة. الموظفون والمدربون على دراية وودودون. الأعضاء مرحبون للغاية. الآن فقط إذا كان بإمكاني حث الناس على بذل نفس الجهد لإعادة أوزانهم إلى الوراء كما أفعل!

صالة ألعاب رياضية رائعة! # فريق_العادي مدى الحياة !!!

الصحة مهمة لأننا يجب أن نذهب جميعًا إلى صالة الألعاب الرياضية. أوصي بشدة بهذه الصالة الرياضية للجميع! إنه مكان رائع للتمرين لأن الموظفين ودودون ومتعاونون للغاية. لا تنتظر بعد الآن تعال إلى صالة الألعاب الرياضية رقم 1 في أسفل اليوم!

صالة ألعاب رياضية رائعة ، جو رائع. قضيت شهرين في PT مع Eric للتحضير لسباق Reebok Spartan وكان ذلك مفيدًا للغاية. فريق العمل مشجع للغاية ومفيد للمبتدئين وذوي الخبرة على حد سواء. بديل رائع إذا كنت تبحث عن صالة ألعاب رياضية ذات مجتمع متماسك.

مكان رائع. كان سيلفيو رائعًا وهو يشرح لي أنواع الحزم. سأعود بالتأكيد. حقًا كانت تجربة شخصية وهي بيئة إيجابية للغاية. ينصح به بشده!!!

لقد كنت عضوًا في Habitual منذ عام 2011 وأصبحوا عائلة ثانية. أنا متحمس من قبل الموظفين الرائعين الذين يعطونني ملاحظات إيجابية وبناءة صغيرة مثل تصحيح أسلوبي عندما يرونني في صالة الألعاب الرياضية. كان هذا مريحًا للغاية عندما أتيت من صالات رياضية أخرى حيث شعرت بنظرات الحكم الصادرة عن الموظفين لعدم كوني "خبيرًا في الجيم".

أشارك بانتظام في فصول المعسكر التدريبي وعملت مع اثنين من المدربين الشخصيين. يقام Bootcamp في الهواء الطلق عندما يسمح الطقس بذلك وفي الداخل في منطقتهم الموسعة الجديدة مع الأنشطة الممتعة والعضلية والعرقية مثل تقليب الإطارات ودفع الزلاجات والقفزات الصندوقية والمطرقة على الجليد ، والقائمة تطول. الصيف ممتع للغاية حيث يفتحون أبواب المرآب الخلفية وسترى الأعضاء يأخذون تمارينهم في الخارج أو يستمتعون بألعاب كرة السلة الودية (والتنافسية أحيانًا) على الشبكة الخارجية.

لقد فقدت 30 رطلاً منذ أن انضممت إلى Habitual وباعتباري اختصاصي نظام غذائي سابق لليويو ، فإن الرسالة المهمة هناك هي أنني تمكنت من التخلص منها. تعتبر Habitual فريدة من نوعها من حيث أنها تقدم توصيات غذائية واقعية لتوصلك إلى أهدافك جنبًا إلى جنب مع مساعدة خبير التغذية في الموقع.

أسعارها عادلة للغاية وسرقة كاملة عندما أقارن نتائجي من Habitual مقابل أي مكان آخر. أنا لا أتحدث فقط عن النتائج المادية أيضًا ، فقد منحتني Habitual الدافع لتحديد الهدف والثقة والمعرفة للوصول إلى هناك.

على الرغم من أنه على بعد 30 دقيقة بالسيارة من المكان الذي أعيش فيه ، لا يمكنني تخيل ممارسة التمارين في أي مكان آخر. أوصي بشدة بهذه الصالة الرياضية لأي شخص يتطلع إلى إجراء تغيير إيجابي!

منشأة رائعة ، مدربون رائعون وطاقم عمل! الجميع مشجع للغاية بما في ذلك زملائه الأعضاء. ينصح به بشده!!

مكان رائع لتجربة الاسترخاء والتمارين الرياضية. طن من الأوزان والآلات. مشاعري الوحيدة هي أنك تشعر حقًا بحجم المكان عندما يكون مزدحمًا ، إنه ضيق! أخيرًا ، كانت النظافة ضعيفة بعض الشيء في الماضي.

نوصي بشدة هذه الصالة الرياضية للجميع! إنه مكان رائع للحضور والتمرين لأن الموظفين ودودون ومتعاونون للغاية. يقدمون مجموعة من الفصول والبرامج التي تلبي احتياجات اللياقة البدنية ونمط الحياة لأي شخص. من معسكرات التمهيد إلى التنقل إلى تدريب القوة للنساء ، لديهم العديد من الطرق التي يمكن لأي شخص من خلالها تنفيذ أهداف اللياقة البدنية الخاصة به.

كما أقترح بشدة أن يقوم الناس بفحص مرافق الصحة والعافية. يقدم الفريق خدمات فيزيائية وتدليك رائعة وخدمات شيرو. لقد أتيحت لي الفرصة لتجربة الثلاثة. ساعدني ربيع ، معالجهم الفيزيائي ، في عدد قليل من مجالات مشكلتي ويمكنني أن أقول إن التجربة كانت إيجابية للغاية. إنه مهتم جدًا باحتياجاتك. إنه واحد من الأفضل في مجاله. أنا ممتن أيضًا لسيلفيو الذي ساعدني في عدة مرات وقدم خدمة عملاء ممتازة. بغض النظر عن ما وصل إليه من الجدول الزمني واستدعاني مرة أخرى على الفور تقريبًا. كما لعب باولو ، معالج التدليك ، دورًا كبيرًا في استعادة لياقتي. إنه يساعد في استهداف مناطق المشاكل تلك وهو ودود للغاية ويسهل العلاج المناسب لاحتياجاتك. لقد غيّر آدم ، المعالج اليدوي ، تصوراتي عن علاجات كيرو. لن أكذب ولكن هذا كان خيارًا رائعًا آخر أوصى به سيلفيو أيضًا. توفر صالة الألعاب الرياضية أيضًا تقويمًا للعظام كان لي أيضًا تأثير كبير في التئام إصابة قديمة في الكاحل. أود أن أقترح أن يقوم كل شخص مهتم بمتابعة العلاج بفحص Habitual Health and Wellness! أنا ممتن جدًا لأنني فعلت.

واحدة من أفضل صالات الألعاب الرياضية في ميسيسوجا ، مزيج رائع من المعدات الوظيفية ومعدات رفع الأثقال. أجرى تحديهم لمدة أسبوع وقم بالتسجيل كعضو.

كنت في صالات رياضية أكثر مما يمكنني الاعتماد عليه. إذا كنت تريد مدربين ذوي معرفة ولطيف ولطفاء ، فهذا بالتأكيد المكان المناسب. إنهم دائمًا في طليعة تعليم اللياقة البدنية ولديهم موهبة للتعامل حقًا مع العملاء إلى المستوى التالي. واجهة المنزل دافئة وودودة وحتى الأعضاء متعاونون ومراعيون. يجب أن يتمتع كل شخص بهذا النوع من الخبرة عندما يتعلق الأمر بالصالات الرياضية واللياقة البدنية. شكرًا لك المعتاد على سنوات من العمل الرائع والخدمة.

أنا هنا منذ حوالي عام. Habitual هي صالة ألعاب رياضية رائعة مع طاقم عمل رائع ومدربين رائعين. إذا كنت تبحث عن منزل لتتعلم وتنمو. هذا هو المكان الذي تريد أن تكون فيه ؛ لذا تأكد من أن تأتي للتحقق من ذلك!

العادة هي أكثر من مجرد صالة ألعاب رياضية - إنها مجتمع. كان الدعم والتشجيع اللذين تلقيتهما خلال فترة الحمل وبعد الولادة مذهلين. علاوة على ذلك ، فإن المدربين على دراية كبيرة وساعدوا في تعديل تماريني لتلائم جسدي المتغير.

مرافق ممتازة وفريق عمل رائع. لقد كنت أعمل مع زيد وكانت التجربة رائعة. تدريب متخصص للغاية ومعرفة.

مكان رائع للتدريب. تصميم ممتاز ومدربين على دراية كبيرة. الجزء المفضل لدي من صالة الألعاب الرياضية هو المساحة المفتوحة للتدريب من نوع معسكرات تدريب المستجدين. نوصي بشدة هذه الصالة الرياضية.

اللياقة المعتادة وأسلوب الحياة هي أفضل صالة ألعاب رياضية زرتها على الإطلاق. كصالة ألعاب رياضية ، فهي مجهزة جيدًا ونظيفة ومنظمة ، ولا أجدها مزدحمة أبدًا - حتى خلال ساعات الذروة. تعتبر عادة اللياقة البدنية وأسلوب الحياة أكثر بكثير من مجرد صالة ألعاب رياضية أخرى ، فهي مجتمع من المدربين والموظفين الرائعين الذين يدعمونك في تحقيق أهداف اللياقة البدنية الخاصة بك ، مهما كانت. أيضًا ، بالنسبة للسيدات ، إذا كنت تشعر بالخوف أو الصدأ أثناء رفع الأثقال ، فإنني أوصي بشدة بأخذ برنامج تدريب الوزن Maida للسيدات لمدة 8 أسابيع - لقد تعلمت الكثير أثناء حضور هذا الفصل.

لقد دخلت في عضوية الصالة الرياضية وخرجت منها لسنوات وكنت في حاجة ماسة إلى شيء يمكن أن يستمر في إلهامي حتى أتمكن من تحقيق حلمي. كان لدي طفلان ولم أعتقد مطلقًا أن جسدي سيبدأ في الظهور كما كان عليه من قبل ، وقد تخليت عن المحاولة. ثم في أحد الأيام ، أحالني صديق مقرب إلى Habitual ولكنني كنت متوترة لبدء المحاولة مرة أخرى. قررت في النهاية أنني مستعد وبعد زياراتي القليلة الأولى ، كنت أتمنى أن أبدأ في وقت أقرب. بدأت أشعر براحة أكبر وأدركت على الفور أن هذا هو المكان الذي سأبقى فيه وأنني سأقوم أخيرًا بإجراء تغيير ولم يكن هناك شعور أكبر.

أتدرب حاليًا مع Maida ، لقد حولتني إلى شخص أقوى وأكثر ثقة ، وبالنتائج التي ساعدتني في تحقيقها ، أنا فخور بأن أقول إنني سعيد حقًا. الآن أحصل دائمًا على الثناء ولا يعتقد الكثير من الناس حتى أنني أنجبت أطفالًا من قبل. شكرًا لك Maida ولموظفي العادة على كل ما تبذلونه من جهود. أوصي بشدة بـ Habitual لأي شخص مستعد للتغيير الإيجابي ؛ فريق العمل ودود ويهتم حقًا بأعضائه ولا يوجد شيء أكثر أهمية من ذلك.

كنت دائمًا أحد هؤلاء الأشخاص الذين لديهم كل الأعذار في الكتاب لعدم الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية. لقد انضممت إلى النوادي الرياضية في الماضي ولكن كان الأمر دائمًا محرجًا أو شعرت بأنني في غير محله ولم أكن أعرف ما كنت أفعله أو من المفترض أن أفعله. لطالما اتصل بي العمال الذين كانوا يدفعونني للحصول على مدرب شخصي يكلفني أكثر مما أجنيه (مبالغ فيه). لدي صديق يذهب إلى العادة وقد أقنعتني بالانضمام. بعد رؤية نتائجها ، كان لدي القليل من الإيمان. لقد اشتركت في مدرب شخصي وبدأت التدريب مع جون. أفضل تصميم صنعته من أي وقت مضى. لم ينتهي بي الأمر بمدرب مذهل فحسب ، بل اكتسبت الثقة في الذهاب وحدي. هذه ليست مجرد صالة ألعاب رياضية عادية. يرحبون بك في الأسرة المعتادة. يرى الناس السعر ويبتعدون ولكن بصراحة ، ما تدفعه مقابل 100٪ يستحق كل هذا العناء. على الرغم من أنني أتدرب مع جون ، إلا أنني أحصل في بعض الأحيان على نصيحة من مدربين آخرين عندما أطير بمفردي وهو أمر لا يمكنك الحصول عليه من أي صالة ألعاب رياضية أخرى. أرى النتائج التي أريدها ، أشعر بالراحة التي أريدها وهي تدفعني للاستمرار. بالتأكيد أحب هذه الصالة الرياضية!

كنت أعمل هنا منذ أكثر من عام. لقد تعلقت بفصول Bootcamp ثم أعيد التعرف عليها إلى صالة الألعاب الرياضية بعد أخذ فصل رفع الأثقال للسيدات. المدربون جميعًا على دراية ومساعدة ، ويضعون مصلحة العميل أولاً. هناك دائمًا وجوه ودودة للترحيب بك عند دخولك ، مما يمنح الصالة الرياضية طابعًا عائليًا. الموظفون والأعضاء جميعهم إيجابيون للغاية ويحافظون على تحفيزك. مجموعة كبيرة ومتنوعة من المعدات والفصول وخبرة المدرب.

تعتبر عادة اللياقة البدنية وأسلوب الحياة صالة ألعاب رياضية رائعة. لقد كنت عضوًا منذ يوليو وأحبها. لقد حصلت على العديد من عضويات الصالة الرياضية والمدربين في العقد الماضي أو نحو ذلك ، وأتعلم أخيرًا كيفية ممارسة الرياضة بشكل صحيح. جميع الموظفين متعاونون للغاية وعلى دراية ويضمنون تجربة جيدة في كل زيارة. أتدرب مع Maida مرتين في الأسبوع وبعد برنامج قامت بتجميعه لي يومين آخرين في الأسبوع. جو رائع! ينصح به بشده!

المعسكرات التمهيدية مذهلة للغاية! أحب ذلك في كل فصل ، يركز المدربون حقًا على التأكد من أن مستواك صحيح بالإضافة إلى تحفيزك باستمرار على أن تكون في أفضل حالاتك. بالتأكيد أوصي بهذا الصالة الرياضية للجميع!

كان في الكثير من صالات الألعاب الرياضية ، لا شيء مثل هذا ... معدات رائعة وجو.

إنه جو رائع. كل فريق العمل ودود للغاية. إن الصالة الرياضية شريرة لأن هناك الكثير من الخيارات !! كما أنهم ودودون للغاية ويمارسون بروتوكولات ممتازة للتأكد من سلامة الجميع. ولديهم أيضًا علاج فيزيائي مذهل وتدليك. وكذلك أطباء القدم !!! بقعة كبيرة تماما. سعر معقول.

واحدة من أفضل صالات الألعاب الرياضية التي زرتها أيضًا. منطقة لياقة بدنية وظيفية كبيرة وأطنان من الأوزان ورفوف القرفصاء والملحقات.

لقد تحولت من صالة ألعاب رياضية ذات امتياز إلى لياقة معتادة ولن أعود أبدًا. يعاملونك كعائلة ولديهم كل المعدات والمزيد لتحقيق أهدافك. من النصائح إلى الأوزان الحرة إلى معسكرات التدريب ، Zumba ... إنها حزمة شاملة! أحبها

هذه هي صالة الألعاب الرياضية الخاصة بي! كنت متشككًا بشأن ما سيفعله لي مدرب شخصي ، كما كنت في صالة الألعاب الرياضية في وقت سابق من حياتي. يجب أن أقول إنني مندهش من التقنية والتركيز والموقف والتحكم في العقل والتحكم في التنفس التي تتوافق مع كل مجموعة. صيحة كبيرة إلى آرون مدربي الشخصي في أخذي خلال كل مجموعة! نوصي بشدة أن تحصل على مدرب شخصي مثل آرون.

هذه الصالة الرياضية مذهلة

أنا سعيد للغاية وأعني سعيد للغاية بنتائج اللياقة التي حققتها مع هذه الصالة الرياضية. بعد أن أنجبت 5 أطفال ، شعرت بأنني عالق في هذه الحلقة المفرغة من الشعور وكأنني لن أرتدي ملابسي أبدًا بالطريقة التي أريدها مرة أخرى. الصبي كنت مخطئا! فصول المعسكرات التدريبية رائعة في تمزيق تلك الجنيهات العنيدة !! (فقدت 25 رطلاً على وجه الدقة!) كان التدريب الشخصي مع A.J هو الكرز الحلو في المقدمة في الوصول إلى هدفي النهائي في مجال اللياقة البدنية ، وفوق كل ذلك ، يعد العلاج بالتدليك / العلاج الطبيعي وخدمة العملاء الشاملة أمرًا استثنائيًا. لن أغادر هذه الصالة الرياضية أبدًا ، لقد غيرت حياتي.

مجتمع رائع وأجواء لتبقى نشطة وتصل إلى أهدافك! لقد كنت عضوًا منذ أكثر من 4 سنوات ولن أذهب إلى أي صالة ألعاب رياضية أخرى. تحقق من ذلك وجرب على الأقل بعض الفصول!

لقد كان لدي العديد من العضويات المختلفة في العديد من صالات الألعاب الرياضية ، ويمكنني حقًا أن أقول إن هذا يتحقق من كل ما كنت أبحث عنه.

- لديها كل المعدات التي تحتاجها - منطقة تدريب كبيرة والكثير من المعدات الرائعة
- حتى في أوقات الذروة ، لا يزال بإمكانك ممارسة التمارين الرياضية وعدم الشعور برهاب الأماكن المغلقة في صالة الألعاب الرياضية
- الموظفون هم أفضل شيء في الصالة الرياضية ، وخدمة العملاء المذهلة ، وهناك دائمًا شخص يتجول للمساعدة في تصحيح النموذج الخاص بك ، أو لتحديد أو تقديم بعض النصائح لك.
- ينصح بشدة بالتدليك والعلاج الرياضي!

بشكل عام ، تتمتع هذه الصالة الرياضية بأجواء رائعة وأنا أوصي بها للجميع :)

مجتمع رائع ، كل شخص ودود للغاية ، ويبدو فريق العمل ضيقًا مع جميع الموظفين النظاميين

إذا كنت ترغب في صالة ألعاب رياضية تقدم معسكرات للتمارين الرياضية ، وتمارين رفع الأثقال ، ودروس جماعية ، وأجواء رائعة ، فإنني أوصي بشدة بـ Habitual Fitness. لقد كنت عضوًا منذ ما يقرب من عامين وقمت بتغيير لياقتي البدنية تمامًا بفضل Habitual وموظفيهم الفريدين!

يقع فندق Habitual Fitness & Lifestyle في مكان مناسب في قلب مدينة Mississauga ومن السهل دائمًا العثور على موقف للسيارات. لقد كنت عضوًا بشكل متقطع منذ 6 سنوات. حزم العضوية ميسورة التكلفة ومرنة للغاية. منذ البداية ، كانت الثقافة في هذه الصالة الرياضية أفضل ما جربته على الإطلاق ، وتشعر وكأنها عائلة لياقة بدنية كبيرة.
المدربون الشخصيون رائعون.
إنهم على دراية كبيرة ومتعاونين ومتاحين ومشاركين.
نظام الصوت والموسيقى رائعان ، ولديهم أفضل معسكرات التدريب والمدربين في المدينة.
تحذير - هذا المكان يسبب الإدمان للغاية. إذا كنت تبحث عن تمرين رائع ومساحة مفتوحة ، فهذا هو المكان المناسب لك.

لا حاجة للذهاب إلى الكنيسة لأن صالة الألعاب الرياضية المعتادة مباركة!

حصلت على تدريب رائع في Habitual Fitness مع المدرب الشخصي ، زياد. لم أذهب مطلقًا إلى صالة الألعاب الرياضية بانتظام أو أنشأت نظامًا رياضيًا سليمًا. أتيت إلى زياد دون علم بالتمارين الرياضية ومعدات الصالة الرياضية وفي حالة بدنية سيئة بشكل عام. على مدار جلساتنا معًا ، عمل زياد معي لتطوير اللبنات الأساسية اللازمة في معرفتي وقدراتي لأكون أكثر ثقة في التنقل في صالة الألعاب الرياضية وتحديد التدريبات الخاصة بي. زياد على دراية وشغوف بالتدريب وقادر على الإجابة عن الأسئلة ومشاركة تجاربه بسهولة. بالإضافة إلى ذلك ، فهو يهتم بصدق بعملائه ، ويحرص دائمًا على التعامل مع عدم الراحة أو الإصابات أو التفضيلات الشخصية. نهج زياد في التدريب والتعليم واضح ومباشر وقابل للتكيف مع احتياجات عملائه. بشكل عام ، كان من دواعي سروري العمل مع زياد لتحقيق أهداف اللياقة البدنية الخاصة بي وأود أن أوصي به لأي شخص دون تردد.

صالة ألعاب رياضية مذهلة ، فريق عمل رائع ومدربين. ستشعر وكأن العائلة تأتي إلى هنا وليس مجرد عضو آخر. مكان رائع للذهاب إليه لتحقيق أهدافك الصحية واللياقة البدنية.

مكان وبيئة رائعة. ذهبت إلى هناك لتقويم العظام وأعجبت كثيرًا بالود والمعرفة وخدمة العملاء التي قدمها لي الموظفون. 10/10 سيوصي لأي شخص.

لن أفقد آخر 10 أرطال بدون العادة. الموظفون والمدربون ودودون للغاية ومطلعون. المعتاد هو بيتي الثاني!

صالة ألعاب رياضية ممتازة وفريق عمل ودود وموسيقى رائعة ومشروبات مجانية بعد التمرين. أنا أذهب إلى هنا منذ 7 سنوات وأنا راضٍ جدًا.

عائلتي الثانية بعيدة عن المنزل. المدربون موجودون دائمًا لمساعدتك إذا كنت تسألهم فسوف يساعدونك. لقد مضى 3 سنوات حتى الآن وكانت أفضل تجربة. يرحبون دائمًا بطفلي وأنا مثل عائلتي. أوصي بهذه الصالة الرياضية لجميع عائلتي وأصدقائي!

انضممت إلى العديد من النوادي الرياضية من قبل وهذه هي أول صالة رياضية شعرت براحة كبيرة أثناء التدريب فيها. سيلفيو والمدربون هنا مذهلون ولديهم معرفة جيدة. ينصح به بشده.

يعد التدريب الشخصي المعتاد ونمط الحياة أحد أفضل صالات الألعاب الرياضية المتوفرة! العادة هي أكثر من مجرد صالة ألعاب رياضية لأنها تعزز الحياة الصحية ونمط الحياة مما يؤدي إلى نفسية أكثر صحة ونتائج طويلة الأجل. تحتوي الصالة الرياضية على كل ما تحتاجه من آلات التمرين وآلات القلب والأوزان والرفوف وقسم مفتوح مع عشب للتدريب على الأسلوب الوظيفي. جميع المدربين يتمتعون بمعرفة فائقة وودودون ، وهناك شعور إيجابي في تلك الصالة الرياضية طوال الوقت وبطريقة أفضل من تلك الصالات الرياضية الكبيرة. كنت عضوا لمدة 6 سنوات والعدد في ازدياد! تعال وانظر آدم طرابلسي.

في البداية شعرت بالرعب من الحصول على مدرب شخصي. عندما اكتشفت أنه معتاد ، تم تعييني مع إريك ماثورا كمدرب لي. هو وزملاؤه مجموعة صرامة. إنهم جميعًا يفخرون كثيرًا بما يفعلونه من أجل الناس. في بعض الأحيان هناك تافه عليك ولكن الأمر يستحق ذلك. أوصي باللياقة المعتادة لأي شخص يتطلع إلى الحصول على الشكل والنتائج السريعة التي أتحدث عنها من التجربة. ...

شكرا مرة أخرى للجميع وشكر كبير لإريك.