T Hutch

مراجعة CrossFit Forest Hills

انضممت إلى CrossFit Forest منذ عام واحد ، وأنا سعي...

انضممت إلى CrossFit Forest منذ عام واحد ، وأنا سعيد للغاية بهذه الصالة الرياضية ؛ البرامج التي يقدمونها ؛ التدريب وكذلك المجتمع!

يعجبني أنهم يقدمون فصولًا مجدولة محددة بساعة واحدة (وهذا يجعلني أكثر عرضة لعدم تقديم الأعذار) ؛ يعلمك المدربون جميع الحركات التي تحتاجها ، لذا بالمقارنة مع المدربين الشخصيين ، فهي أقل تكلفة ولكنك تحصل على الكثير من التدريب الفردي وتعليم اللياقة البدنية ، في مجموعة صغيرة. أيضًا ، هم جيدون جدًا في العمل مع قدرة كل فرد ، مما يعني أنه في نفس الفصل سوف يرتفعون أو ينخفضون للتأكد من أن التدريبات موجهة خصيصًا لقدراتك.

المجتمع رائع أيضًا! على الرغم من أن الفصول الدراسية عبارة عن إعداد جماعي ، فلا أحد يحكم! بعض الأعضاء هم الأشخاص الأكثر لياقة - حتى الفائزون في CrossFit - ومع ذلك فهم الأكثر فائدة ؛ تحفيز أعضاء الفصل.

لأي شخص مستعد لإجراء تغيير ، والحضور والمحاولة ، أوصي بشدة بـ CrossFit Forest! أود أن أقول إنها "أنقذت" حياتي ، ولكن إذا بدا ذلك مبالغًا فيه ، فسأقول إنها "غيرت" حياتي - للأفضل!

مترجم