Liz Marandola

مراجعة Perfect Posture Pilates

لقد كنت أحضر جلسات خاصة مع Varvara في Perfect Post...

لقد كنت أحضر جلسات خاصة مع Varvara في Perfect Posture Pilates لمدة عام تقريبًا وواصلت ممارستي من خلال فصول حصرية افتراضية خاصة وجماعية عبر الإنترنت ، وبأسعار معقولة نظرًا للمعرفة عالية الجودة والتعليمات التفصيلية والثروة من الخبرة التي تقدم فارفارا وموظفوها الرائعون في كل فصل.
على وجه التحديد ، يتم تقديم فصول الحصيرة الافتراضية عبر الإنترنت في أوقات مناسبة إذا كنت تعمل 9-5 ولا يوجد فصلان متماثلان ؛ سيظل التباين في repetoire يمثل تحديًا لك. أجد على وجه الخصوص "إشارات" مفصلة لكل مدرب لكل تمرين مفيدة بشكل لا يُحصى في فئة المجموعة الافتراضية.

في جلساتي الخاصة ، كان فارفارا صبورًا وموجهًا نحو التفاصيل وداعمًا وسريعًا لتصحيح تقنيتي إذا لم أؤدي شيئًا بدقة حتى لا أؤذي نفسي. أشعر دائمًا بالتحدي ، لكن ليس في رأسي. عادة ما أطرح عدة أسئلة حول علم التشريح أو الحركة الوظيفية و "لماذا" وراء كل حركة ؛ تجيب فارفارا بصبر على جميع أسئلتي دون تردد ، ثروتها من المعرفة / الخبرة واضحة.

للمقارنة ، قمت بالتسجيل في عدد قليل من الفصول في استوديو تجاري / غير بوتيك فقط لأرى الفرق وأدركت بسرعة أنني ربما كنت قد أجريت التمارين بشكل غير صحيح لأن فصول الاستوديو الأخرى لم تقدم نفس "الإشارات" عالية الجودة ، كان لديها عدد كبير جدًا من الطلاب لتقديم الانتباه / التصحيح الفردي ، ولم يتمكن المدرسون من الإجابة على أسئلتي بعد الفصل حول فائدة أو "سبب" التمارين البابوية. وغني عن القول ، لقد تمسكت مع الوضع المثالي بدلاً من ذلك.

خلاصة القول ، أوصي بشدة بتجربة فصول Perfect Posture Pilate الافتراضية عبر الإنترنت / تجربة هذا الاستوديو إذا كنت مهتمًا بتطوير قوتك البدنية ، ووعي جسمك ، وعقلك ، ورفاهيتك بشكل عام من خلال تعليمات عالية الجودة وحسن الاطلاع. هذا هو أفضل استوديو!

مترجم