2020-2-5 12:29:59
جمعية الشبان المسيحيين هذه هي واحدة من أحدث الشركا...
جمعية الشبان المسيحيين هذه هي واحدة من أحدث الشركات في المنطقة. موظفو مكتب الاستقبال ودودون ومتعاونون. الإفصاح الكامل ، كنت أعمل هنا منذ عدة سنوات كمدرب لياقة بدنية جماعي. خلال ذلك الوقت ، كانت جمعية الشبان المسيحيين تنقل المديرين وبدأت في وضع رؤية للمستقبل.
يبدو أنهم بدأوا يرون تلك الرؤية. يوجد في مركز اللياقة البدنية ("الجيم") عدة صفوف من أجهزة الجري ، وأجهزة الإهليلجية ، وأنواع مختلفة من دراجات التمرين التي تتمحور حول العديد من أجهزة التلفزيون الكبيرة. بعدهم مباشرة نوعان من آلات التجديف.
أثناء رحلتك نحو الجزء الخلفي من المركز ، هناك حوالي 12 آلة وزن تقريبًا وآلة سحب مساعدة. في منتصف منطقة الوزن توجد منطقة نصف جدران بها بعض الحصائر للتمدد والتمارين الأخرى ، مثل الجرش أو تمارين الضغط.
علاوة على ذلك ، يوجد رفان من الدمبل يتراوح وزنهما بين 5 أرطال حتى 100 رطل. بصراحة ، كان هناك حوالي 5 منا ينتظرون دورنا للحصول على الدمبل الأخف وزنًا (نطاق 15-35 رطلاً) ولا أحد يستخدم الأثقل (نطاق 80-100 رطل). قد يكون من المفيد الحصول على رف آخر من الدمبل الأخف وزناً.
هناك أيضًا رفوف القرفصاء النموذجية والمقاعد والآلات المطلية. المعدات كلها بحالة جيدة.
ما كان لطيفًا حقًا هو بعض الإضافات الجديدة التي رأيتها. كانت هناك بعض الصناديق (للقفزات الصندوقية) ، وقضيبان جديدان للسحب ، واثنين من إعدادات TRX ، وحقيبة تثقيب. كل الأشياء الجديدة التي يمكن استخدامها لاتجاهات اللياقة الجديدة. إضافة جميلة جدا!
أخيرًا ، يوجد في الخلف استوديو لركوب الدراجات حيث يتم تدريس فصول أسلوب "الغزل" ، والتي يمكن استخدامها عندما لا تكون هناك فصول دراسية في الجلسة.
تتركز سلبي الوحيد حول السعر. في يوم مراكز اللياقة البدنية بلانيت التي تبلغ قيمتها 10 دولارات ، يكون الدفع مقابل جمعية الشبان المسيحيين باهظًا. يمكن أن تصل عضوية الأسرة إلى حوالي 75 دولارًا في الشهر (على الرغم من توفر المساعدة). بينما يجب أن تفهم أن هناك أكثر من صالة الألعاب الرياضية في YMCA (هناك معسكرات ورياضات ودروس وأحداث وما إلى ذلك) فإن معظم الإضافات لها تكلفة إضافية مرتبطة بها.
لكي تظل قادرًا على المنافسة ، ربما يكون الحصول على خيار 10 إلى 15 دولارًا شهريًا للوصول إلى صالة الألعاب الرياضية أمرًا رائعًا.
مترجم