Brainature مراجعة

حول Brainature

العقل: الوجهة النهائية للتعليم الجسدي والتدريب على الحياة

يعتبر Brainature مركزًا رائدًا للتعليم الجسدي والتدريب على الحياة يقع في سان ماتيو ، كاليفورنيا. يقدم مركزنا مجموعة من الخدمات المصممة لمساعدة الأفراد على تحقيق إمكاناتهم الكاملة من خلال تحسين رفاههم البدني والعقلي والعاطفي.

في Brainature ، نعتقد أن العلاقة بين العقل والجسم ضرورية لتحقيق الصحة والعافية المثلى. يضم فريقنا من المهنيين ذوي الخبرة ممارسين معتمدين في طريقة Anat Baniel للحركة العصبية ، وطريقة Feldenkrais ، وطريقة Pilates ، بالإضافة إلى ADHD / مدربي الحياة الذين يكرسون جهودهم لمساعدة عملائنا على تحقيق أهدافهم.

التربية الجسدية

التعليم الجسدي هو نهج يركز على نظام الجسم الحسي الحركي لتحسين أنماط الحركة والوظيفة العامة. في Brainature ، نقدم نوعين من التربية الجسدية: طريقة Anat Baniel NeuroMovement وطريقة Feldenkrais.

طريقة عنات بنييل الحركة العصبية

طريقة عنات بانييل NeuroMovement هي طريقة متطورة تستخدم الحركة لإنشاء اتصالات عصبية جديدة في الدماغ. تساعد هذه الطريقة الأفراد في التغلب على القيود التي تسببها الإصابة أو المرض عن طريق إعادة تدريب الدماغ من خلال حركات لطيفة.

يستخدم ممارسونا المعتمدون هذه الطريقة لمساعدة العملاء الذين يعانون من حالات مختلفة مثل الشلل الدماغي والتعافي من السكتة الدماغية وإدارة الألم المزمن وتصحيح الجنف وغيرها. نحن نعمل أيضًا مع الأطفال الذين يعانون من تأخر في النمو أو صعوبات التعلم مثل اضطراب طيف التوحد (ASD) واضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط (ADHD) وعسر القراءة وغيرها.

طريقة Feldenkrais

طريقة Feldenkrais هي شكل آخر من أشكال التعليم الجسدي الذي يركز على تحسين أنماط الحركة من خلال الوعي والاستكشاف. تستخدم هذه الطريقة حركات لطيفة جنبًا إلى جنب مع تركيز الانتباه لزيادة المرونة وتقليل الألم مع تعزيز الاسترخاء.

يستخدم ممارسونا المعتمدون هذه الطريقة للعملاء الذين يرغبون في تحسين وضعيتهم أو التعافي من إصابات مثل آلام الظهر أو تصلب الرقبة الناجم عن الجلوس لساعات طويلة في محطات العمل أو القيادة لمسافات طويلة يوميًا.

طريقة بيلاتيس

طريقة بيلاتيس هي شكل من أشكال التمارين التي تركز على تقوية العضلات الأساسية مع تحسين المرونة والتوازن. يستخدم مدربون بيلاتيس المعتمدون لدينا هذه الطريقة لمساعدة العملاء على تحسين مستويات لياقتهم العامة وتقليل التوتر وزيادة الطاقة.

التدريب على الحياة / ADHD

في Brainature ، نقدم أيضًا خدمات التدريب على الحياة لمساعدة الأفراد على تحقيق أهدافهم الشخصية والمهنية. يعمل مدربو اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه / الحياة لدينا مع العملاء لتحديد مجالات التحسين في حياتهم مثل إدارة الوقت ومهارات التنظيم ومهارات الاتصال وغيرها.

تم تصميم جلسات التدريب لدينا لتكون تفاعلية وجذابة. نحن نستخدم تقنيات مختلفة مثل تأمل اليقظة والعلاج السلوكي المعرفي (CBT) وعلم النفس الإيجابي من بين أمور أخرى لمساعدة عملائنا على التغلب على العقبات التي قد تعوقهم عن تحقيق إمكاناتهم الكاملة.

لماذا تختار Brainature؟

في Brainature ، نحن ملتزمون بتزويد عملائنا بأعلى جودة من التعليم الجسدي وخدمات التدريب على الحياة المتاحة. فريقنا من المهنيين ذوي الخبرة مكرس لمساعدة الأفراد على تحقيق أفضل صحة وعافية من خلال تحسين اتصالهم بالعقل والجسم.

نعتقد أن كل شخص لديه القدرة على النمو والتحول بغض النظر عن العمر أو الحالة البدنية. سواء كنت تتعافى من إصابة أو تبحث عن طرق لتحسين صحتك العامة ، فلدينا برنامج يمكن أن يساعدك في تحقيق أهدافك.

خاتمة

Brainature هو أكثر من مجرد مركز تعليمي جسدي. إنه مكان يمكن للأفراد أن يجتمعوا فيه سعيًا وراء الصحة والعافية المثلى. من خلال مجموعة خدماتنا بما في ذلك Anat Baniel Method NeuroMovement وطريقة Feldenkrais Pilates و Life / ADHD Coaching Services - كل ذلك تحت سقف واحد - لا يوجد مكان أفضل من Brainature لأولئك الذين يبحثون عن حلول شاملة لتحقيق الصحة والعافية المثلى!