Megan Long

مراجعة MBody Yoga

كان Mbody هو أول استوديو لليوغا حضرته منذ عام واحد...

كان Mbody هو أول استوديو لليوغا حضرته منذ عام واحد. كنت متوترة بسبب قلة خبرتي في اليوغا ، لكن معلمي Dawn و Mbody جعلوني أشعر وكأنني في المنزل على الفور! كل معلم ودود للغاية ، وقد ساعدني كثيرًا في تشجيعي على تنمية ممارستي. إنهم مستعدون دائمًا للإجابة على الأسئلة أو إظهار كيفية تعديل الوضع للتأكد من أن ممارستك آمنة وأن مفاصلك / عضلاتك محمية. تمتلئ الفصول الدراسية بكل عمر وجنس ونوع جسم وتجربة يوغا يمكنك تخيلها. أنا أستمتع حقًا أن الفصول ليست كبيرة جدًا ، فهي تجعل الممارسة هنا تبدو أكثر شخصية. لدى Mbody دائمًا ورش عمل وتدريب وتحديات لإبقائك مشاركًا. أنا أستمتع حقًا بحضور كل من استوديو ساوثسايد ونبتون بيتش ، وأشجعك على الدخول وتجربته!

مترجم