Move هي صالة ألعاب رياضية رائعة من شأنها أيضًا أن تضغط على مؤخرتك بجدية! الفصول مكثفة والمدربون ودودون ومرحبون ويقومون بعمل رائع في دفعك إلى بذل قصارى جهدك على المستوى الشخصي. في غضون الأشهر القليلة التي أمضيتها ، أصبحت أقوى بشكل ملحوظ وأكثر نشاطًا وصحة ، وألاحظ بعض العضلات الجديدة التي تظهر في كل جهودي. شكرًا لك كيلي وبقية المدربين على خلق مثل هذه البيئة الممتعة والملهمة لـ #getstrong!
مترجمالحركة ملهمة. قد يبدو الأمر مضحكا لكن كيلي أنشأت مكانًا جميلًا لتصبح قويًا وتحب جسدك. تدريباتها هي أفضل نوع من الجحيم. تشعر بالنشاط والحيوية وجسمك سعيد للغاية. أنا أحب حركة
مترجممنذ اللحظة التي خطوت فيها قدم موف ، شعرت بالراحة والترحيب. هذه الصالة الرياضية تدور حول المجتمع والدعم والتشجيع والإيجابية والشمولية. يتعلق الأمر بالنساء الحقيقيات الملتزمات بتحدي وتمكين أنفسهن من خلال اللياقة البدنية. إنه ملهم ومحفز. بكل بساطة ... MOVE مكان خاص. والمدربون ... لا أستطيع حقاً أن أقول ما يكفي عن المدربين. هم نبضات القلب!
مترجممجتمع مدهش للياقة البدنية للسيدات. جميع المدربين مذهلين ويعرفون كيفية تلبية احتياجات اللياقة البدنية الخاصة بك.
لا يهم أين أنت في رحلة لياقتك ، فالجميع (المدربون والأعضاء) داعمون للغاية ، والتركيز ليس على جسمك ، بل ما يمكن أن يفعله جسمك. لقد اكتشفت من خلال هذا النادي كيف يمكن أن تكون تدريبات الوزن مفيدة!
أنا أحب تجربتي في MOVE Fitness ، وأشعر أنها مناسبة جدًا لي.
كنت ملتزمًا جدًا باللياقة البدنية قبل الحمل ، لكنني كنت قلقًا بعض الشيء بشأن العودة إليها بعد إجراء عملية قيصرية. شكل الفصول الدراسية رائع للغاية مع تعليمات وتعديلات مفيدة للغاية - لقد لاحظت بالفعل فرقًا كبيرًا في طاقتي وأستعيد قوتي ببطء.
أحب رعاية الأطفال أيضًا ، مما سمح لي بالتمرن باستمرار طوال الأسبوع.
بدأت التدريب في Move Fitness في 6 أسابيع بعد الولادة. في ذلك الأسبوع الذهبي ، أعطيت كل شيء واضحًا من OB الخاص بك ، وأخيراً لا تشعر أن دواخلك ستسقط بمجرد القيام بجاك قفز. لقد أهداني زوجي شهرين في هذا المرفق المذهل مع العلم أن اللياقة البدنية هي واحدة من شغفي ومنافذ السعادة. عندما وصلت إلى Move لأول مرة ، كنت ضعيفًا ، محرومًا من النوم ، وقذيفة سابقة من جسدي السابق. أعادنيkellytaphouse إلى الأساسيات وركز على مساعدتي في التحرك بشكل أفضل. سألتني عن أهدافي وجعلتني أعيد تجهيز إجاباتي حتى لا يركزوا على اللياقة البدنية. ساعدتني الحركة على العودة إلى الشكل وأعطتني سحرًا جديدًا وتقديرًا لمدى مرونة جسم الإنسان - مع قدرته على التمدد والإبداع واحتضان الإنسان حتى يتقلص مرة أخرى ولكن أيضًا ينمو بقوة للتغذية ، تحمل ، ثم تطارد ذلك الإنسان. عندما بدأت بالذهاب لأول مرة ، كان هذا هو الشيء الوحيد الذي أفعله في بعض الأيام لأنني كنت منهكة للغاية. ولكنه كان أيضًا أحد الأشياء الرئيسية التي ساعدتني على التعافي والشعور بأنني كنت في السابق وربما حتى نسخة أفضل من نفسي السابقة. الإصدار 2.0. لقد بدأت في Move باستخدام الشريط المطاطي الأخضر (الأكثر ودية بين المجموعة) للمساعدة في رفع ذقني ، وها أنا ، بعد 7 أشهر أقوم بها دون مساعدة. عندما أختتم بساطتي ، أشعر بالامتنان الشديد لأنني وجدت مثل هذا المجتمع الترحيبي والممتع والمدربين المذهلين الذين ساعدوني في الحفاظ على عقلي وقوتي.
مترجمكان Move أهم جزء في نظام الرعاية الذاتية بعد الولادة. إنه مكان خاص حقًا وأعادني إلى الشعور مثلي بعد فترة حمل صعبة. خيار رعاية الأطفال رائع ودائمًا ما يتم الاعتناء بطفلي جيدًا.
المدربون طيبون وممتعون وذوو معرفة جيدة. سيقومون بتخصيص التمرين للإصابات ، وبعد الولادة ، والجديد في اللياقة البدنية ، وما إلى ذلك. المجتمع مدهش أيضًا. أحب أن تعمل النساء من جميع الأعمار / الأحجام / الخبرة معًا وأن يكون التركيز * أبدًا * على المظهر ، ولكن دائمًا على بناء القوة وتحفيز بعضهن البعض. لم أسمع أبدًا تعليقًا من مدرب على عضلات البطن القاسية أو أي هراء سطحي آخر تسمعه كثيرًا في صالات رياضية أخرى. لا توجد حتى مرايا في منطقة الأوزان ، والتي أحببتها حقًا لأنني عانيت من الثقة بالجسم بعد الرضيع.
الفصول الدراسية ممتعة للغاية ، مليئة بالنكات والضحك ، والموسيقى الرائعة ، والصغار ، سمها ما شئت. يجعل المدربون من الأمان الخروج من منطقة الراحة الخاصة بك وتجربة شيء جديد. ستشعر هنا وكأنك في بيتك. أنا أفعل ، وأنا ممتن جدًا لذلك. لقد عملت في العديد من صالات الألعاب الرياضية البوتيك في جميع أنحاء تورنتو وتصدر Move القائمة.
لا يقتصر الأمر على أن الفصول الدراسية مدهشة ومتميزة بشكل جيد ولكن المدربين محفزون للغاية وهناك ساونا تعمل بالأشعة تحت الحمراء!
مترجملا يمكنني قول أشياء مدهشة كافية عن الاستوديو! الجميع ودودون بشكل لا يصدق وودودون ، ويهتمون بصدق بأفضل طريقة لمساعدتك في تحقيق أهداف لياقتك بالطريقة التي ستستمتع بها وتلتزم بها.
محبة مثل هذا الجو غير المخيف والداعم والتمكين. وبفضل روعة مونيكا ، لقد كان أسبوعًا ممتعًا ولا يمكنني الانتظار لزيارته مرة أخرى!
مدربين مذهلين ومرافق مذهلة! لقد بدأت رحلتي في اللياقة البدنية على أمل أن أصبح أقوى ولا أصدق أنها مرت شهرين بالفعل. فريق العمل داعم للغاية والبرمجة تتحداك بالتأكيد لتتجاوز حدودك. شكرًا لفريق MOVE.
مترجمموف هو مجتمع رائع وصالة رياضية رائعة. المدربون على دراية ورعاية وخبراء في مجالهم. إنهم يقضون الجودة واحدًا تلو الآخر في تصحيح وتوجيهك أثناء التمرين حتى لو كانت الفصول الجماعية. كما أنهم يهتمون بظروف حياتك الخاصة ، بما في ذلك بعد الولادة ، للتأكد من أن التمرين هو تجربة مخصصة. قامت Kelly Taphouse ببناء مجتمع من النساء القويات في Move وليس هناك مكان أفضل للتمرين في الطرف الشرقي من المدينة.
مترجممساحة جميلة ، تمرين لا يصدق. استمتع بتدريب دائرة القوة / التكييف في بيئة ترحيبية. 14 شخصًا فقط في الفصل وبدأوا في صنع العصائر لنا أثناء قيامنا بالهدوء. مقدر جدا! الكثير من الاهتمام الشخصي والتحفيز. يعرف المدربون اسم الجميع. نقدر أيضًا غرف خلع الملابس والاستحمام المذهلة ، المجهزة بالكامل بمنتجات Kiehl. لقد قمت بالقيادة طوال الطريق من أوكفيل لتجربة MOVE Fitness وكان الأمر بالتأكيد يستحق القيادة. سأعمل عليه في روتيني الأسبوعي - بالتأكيد! (يبدو مؤخرتي أفضل بمقدار 10 مرات بعد فصل واحد فقط ، فكيف لا يمكنني ذلك؟!)
مترجممدربون ممتازون + ديكور جميل + جو ممتع + روح مجتمعية شاملة. أنا مهووس بهذا المكان!
مترجمصالة الألعاب الرياضية المفضلة لدي! مدربون رائعون وحيويون ، وتمارين صعبة ، ومساحة كبيرة من حيث الديكور والأجواء العامة ، وقد أصبحت أقوى بكثير!
مترجملقد فكرت فئة البوتيك الجماعية وصالة التدريب الشخصية التي تم إنشاؤها للنساء حصريًا في كل ما تريده النساء. شريط عصير ، وخدمات التغذية ، ورعاية الأطفال ، والمنتجات الراقية ، وأدوات الشعر الرائعة ، والساونا ، بالإضافة إلى الكثير من الأشياء الأخرى في بيئة داعمة غير حكيمة. أخذنا فصل Get Strong الذي يركز على تمارين القوة الكاملة للجسم وتكييفه ، ونفعل كل شيء بدءًا من تقلبات الجرس وحتى رميات الحبل. لقد صنفناها بأنها "صعبة" في النهاية حيث لم يتم دفعنا إلى الحد الأقصى المطلق ولكن نظرًا لأن بنية الفصول موجهة ذاتيًا ، فهناك فرصة لضبط وتيرتك. تستحق الزيارة ، حتى لو لم تكن ساكنًا في الطرف الشرقي ، فانتقل إلى مياه التناضح العكسي بمفردك.
مترجملقد استمتعت تمامًا بتجربتي مع MOVE حتى الآن. إليكم ما أحبه
- القادة / المدربون المذهلون ذوو المعرفة دائمًا في مزاج رائع ، ويقدمون لك دائمًا نصيحة يمكنك استخدامها لضمان حصولك على التقنية الصحيحة. من ذوي الخبرة بوضوح.
- الشكل الذي يعجبني عندما تكون الأشياء متكررة ولكن مع تكرار أمرين فقط ثم لفترة زمنية محددة. يجعل من السهل معرفة ما عليك القيام به وقضاء الوقت في التركيز عليه مقابل محاولة اكتشاف النشاط.
- التمرين الذي أتركه دائمًا أشعر وكأنني خضت تمرينًا صعبًا. أنا أتعرق وأشعر أنني بحالة جيدة.
صالة ألعاب رياضية مذهلة! من أين تبدأ - مرافق جميلة ونظيفة مع منتجات Kiel المجانية لذلك كل ما عليك فعله هو الحضور والعمل. تركز الفصول خلال الأسبوع على تدريب القوة وعطلات نهاية الأسبوع على أمراض القلب. احب كليهما! لننتقل الآن إلى الجزء الأكثر أهمية: الثقافة. يمكنك العثور على صالة ألعاب رياضية بها فصول لتدريب القوة في أي مكان ، ولكن Move مليء بالنساء الإيجابيات اللائي يشجعن بعضهن البعض ويحتفلن بالمعالم. لن يتم وزنك هنا ، ولن يتم سؤالك عن عدد البوصات التي فقدتها. كل شيء عن التعزيز الإيجابي. هل تناسب ملابسك بشكل أفضل؟ هل ترفع أثقل؟ أنت تختار الأوزان الخاصة بك ، لذلك يواجه المدربون المبتدئون والمتقدمون نفس التحدي. أشعر بأنك محظوظ لأن تكون جزءًا من هذا المجتمع المتنامي!
مترجمMOVE هو مجتمع رائع وإيجابي مع مساحة تدريب جميلة ومدربين رائعين ولطيفين! لقد تغيرت حياتي كلها للأفضل منذ أن بدأت في تلقي دروس هنا قبل 7 أشهر ، تحسنت صورة جسدي بشكل كبير ويمكنني أن أرى نفسي تزداد قوة!
قبل أن أبدأ هنا ، لم أكن قد مارست الرياضة قبل أن لا أستطيع حتى أداء القرفصاء! لذلك قمت بإرسال بريد إلكتروني إلى MOVE للتأكد من أن الفصول الدراسية ستكون قابلة للتنفيذ ، وأجابت مونيكا وكانت مطمئنة ومفيدة للغاية. الفصول قابلة للتعديل حقًا لأي مستوى خبرة ، والمدربون حريصون على مساعدتك على النمو والتحسن. وأنا أحب أن تركز MOVE على القوة بدلاً من التحولات الجسدية! اعتدت أن أعاني من العديد من المشكلات المتعلقة بالثقة في الجسم ولاحظت تحولًا فوريًا جدًا في طريقة التفكير عندما بدأت في MOVE جعلني أقوى وأرى جسدي بطريقة أكثر صحة وإيجابية!
أنا سعيد للغاية لأنني أخذت زمام المبادرة وقررت تجربة هذه الفصول لأنها كان لها تأثير إيجابي على صحتك الجسدية والعقلية. المجتمع راقي وداعم للغاية ، والمدربون ودودون للغاية ومرحبون. إنه مكان رائع حقًا لممارسة التمارين!
مراجعة محدثة:
لقد كتبت مراجعتي الأصلية قبل الوباء واعتقدت أنه يجب علي إضافة القليل من التحديث. تكيفت MOVE بسرعة لتقديم دروس افتراضية وأخذتها لأشهر ورأيت نفسي أقوى حتى من خلال التدريبات في المنزل (عندما أعيد افتتاح الصالة الرياضية لاحقًا ، كنت في الواقع أرفع أوزانًا أثقل مما كنت عليه قبل الوباء!). الفصول الدراسية ممتعة ، والمدربون جميعهم متعاونون ومهتمون للغاية ، وأنا دائمًا أعمل بجهد. لقد طلبت من أحد زملائي في العمل تجربتهم وأحببت التدريبات الافتراضية أيضًا. لا يزال المدربون يقدمون الملاحظات من خلال الفيديو ولكن لا يوجد ضغط لتشغيل الكاميرا إذا كنت لا تشعر بالراحة.
عندما أعيد افتتاح صالة الألعاب الرياضية ، تأثرت حقًا ببروتوكولات السلامة المعمول بها وشعرت دائمًا بالأمان الشديد. تملأ استمارة قبل الفصل لتتأكد من عدم ظهور أي أعراض أو كنت بالقرب من أي شخص لديه ، وفحص إلزامي لدرجة الحرارة وغسل اليدين قبل الفصل ، يتم ارتداء الأقنعة كلما غادرت منطقة التمرين (التي تم وضع علامة عليها على الأرض) ، تم ترقيم الخزائن بحيث لا تختار واحدة بجانب شخص آخر ، معقم لليدين من خلال الملهى ، ويقوم الجميع برش ومسح أجهزتهم بمطهر قبل وضعها بعيدًا. لقد كان جميع الأعضاء حذرين للغاية ومتوافقين مع هذه القواعد والجميع متحمس فقط للتحرك شخصيًا مرة أخرى! مع عودة أونتاريو إلى المرحلة الثانية ، سأكون سعيدًا بأخذ الدروس الافتراضية مرة أخرى حتى نتمكن من العودة إلى صالة الألعاب الرياضية شخصيًا. لا أستطيع أن أقول ما يكفي من الأشياء الجيدة عن نادي MOVE للياقة البدنية ، هذا هو مكاني السعيد! لقد غيروا حياتي حقًا خلال العام الماضي وقليلًا.
اللياقة البدنية MOVE جوهرة في قلب المدينة! فريق عمل رائع ومحفز ؛ كيلي على دراية كبيرة ومشجع. المرافق جميلة ومجهزة جيدًا وواسعة. أوصي بشدة بهذا النادي!
مترجملقد حصلت على أفضل عائد إلى اللياقة البدنية بعد الولادة بفضل Move !! شكرًا لك على جعلني أشعر بالترحيب ولإنشاء مكان به فريق عمل ومجتمع داعمين للغاية. إذا كنت تبحث عن صالة رياضية للتمارين الرياضية الرائعة والمشاعر الرائعة - هذا كل شيء!
مترجمكان المشي عبر أبواب موف قبل عامين يمثل أهم عودة للياقة البدنية بالنسبة لي. بعد أن أحببت تدريب القوة سابقًا ومعرفة أنني الآن أحتاج إلى تعيين برنامج قيادة جماعي ، قدمت Move ذلك (حسنًا ، كنت بحاجة إليه منذ 13 عامًا أيضًا ، ولكن هذه قصة أخرى) المدربون مذهلون ، الرسائل تمكِّن ، البيئة نظيفة ومغذية. شكرا تحرك! استمر في فعل ما تفعله ، لأنه رائع.
مترجمالتحرك هو مكاني السعيد! لم أستمتع أبدًا بالذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية ولكن مع Move قصة مختلفة تمامًا. يقود فصول المجموعات الصغيرة مدربون يتمتعون بالمعرفة والخبرة ويركزون على التقنية مع الحفاظ على متعة الصفوف. ينصب التركيز هنا على أن تصبح أقوى ، وتعلم مهارات جديدة واكتساب الثقة بالنفس ، وليس على تفكيك "مناطق المشاكل" في جسمك. هذا أكثر من مجرد صالة ألعاب رياضية ، إنه مجتمع من النساء القويات اللائي يدعمن بعضهن البعض ويشجعن بعضهن البعض. حقيقة أنه يحتوي أيضًا على وسائل راحة شبيهة بالمنتجع الصحي هو مجرد الجليد على الكعكة. لا يمكنني أن أوصي بتحريك بدرجة كافية!
مترجمصالة ألعاب رياضية آمنة ونظيفة وممتعة. لم أقم برفع الأثقال من قبل وتأكد المدربون حقًا من أنني كنت أقوم بكل حركة بشكل صحيح قبل زيادة الوزن. لقد لاحظت أنني أقوى بكثير بالفعل فقط بعد شهرين. الأجواء مريحة وودودة. بالتأكيد نوصي.
مترجميا لها من تجربة مدهشة أن تكون جزءًا من مجتمع Move! بعد تجربة عدد قليل من صالات الألعاب الرياضية ذات المفاهيم المختلفة بما في ذلك Crossfit و bootcamps وما إلى ذلك ، انضممت إلى Move منذ أكثر من عام. المساحة جميلة ونظيفة ومجهزة جيدًا بغرفة تغيير نظيفة ودشات وساونا بالأشعة تحت الحمراء. المدربون أكفاء وحازمون وودودون ومحفزون للغاية. إنه يشبه في الأساس وجود مدرب شخصي مخصص لك والذي يشجعك ويصحح تحركاتك ويهتف لك لإكمال الفصل. هناك مجموعة متنوعة من التدريبات الفعالة للغاية للاختيار من بينها. أنا أحقق النتائج بناءً على أهدافي الشخصية وقمت بالعديد من العلاقات الرائعة مع السيدات في صالة الألعاب الرياضية. شكرا لك كيلي والفريق!
مترجممكان رائع للذهاب إلى تمرين قاتل مع نساء الكيكاس. ممتاز للمبتدئين حيث يوجد الكثير من الدعم وكذلك الأكثر خبرة. عقل الطفل المتاح مفيد للغاية.
مترجمصالة ألعاب رياضية مذهلة ومدربين رائعين. لقد فكرت MOVE في كل شيء تريده الفتاة في صالة الألعاب الرياضية. من تفكير الأطفال إلى فقاعة ما بعد التمرين العرضية. جوهرة نهاية شرقية حقيقية! (خاصة بالنسبة لنا يا أمي :)
مترجمحركة اللياقة البدنية - القوة والأناقة والجوهر. إنها أكثر بكثير من مجرد صالة ألعاب رياضية - إنها مجتمع. مجموعة من النساء القويات والملهمات اللواتي يتمتعن بنفس القدر من التدريب والمنافسة والمقربين. إنه مكان آمن لاختبار حدودي - وتجاوز توقعاتي الخاصة. إنه المكان الذي تعلمت فيه تقدير جسدي لقوته وقوته ، وحيث أشعر بالأمان أثناء تجربة حركات مثل الوقوف على اليدين ، وقضبان القرود ، والذقن. أنا ممتن جدًا لهذا المكان الرائع.
مترجمMOVE هي صالة ألعاب رياضية رائعة ، وقد بنى Kelly (المؤسس) مرفقًا جميلًا وفريقًا من المدربين المذهلين. أول مدرب قابلته كان مونيكا ، وكانت ترحيبية وودودة للغاية. بعد انتهاء الدرس الأول ، لم أستطع الانتظار للعودة! الطاقة الإيجابية للمدرب أليكس معدية ، وأنا أحب النصائح التي تقدمها لكل فصل. هذا الصيف ، شاركت في صيف سترونج ، وأنا سعيد جدًا بالتقدم الذي أحرزته مع تمارين القرفصاء ، والرافعات المميتة ، وضغط البدلاء ، والضغط الصارم. لقد تعلمت الكثير من جميع المدربين بالشكل المناسب ، والبيئة داعمة ومشجعة للغاية. أحب التركيز على أن تصبح قويًا وتعلم تقدير أجسامنا لما يمكنهم فعله! أوصي بشدة MOVE للنساء من جميع مستويات اللياقة البدنية.
مترجمأحب هذا المكان وجميع المدربين بدس! لم أشعر قط بأنني أقوى وأكثر دراية باللياقة البدنية. شكرا لجعل التمرين متعة مرة أخرى !! :)
مترجمانتقلت إلى تورنتو من المملكة المتحدة قبل عام وكنت محظوظًا بما يكفي لإيجاد لياقة موف في الأسابيع القليلة الأولى من الانتقال. كونك جديدًا في تورنتو ومعرفة عدم وجود أي شخص في Move ساعدني حقًا على الاستقرار ، فعندما تتدرب في Move ، تشعر أنك جزء من أسرتهم ، يهتم كيلي والفريق حقًا بصحتك ولياقتك وسلامتك.
الفصول الدراسية مذهلة وفريدة من نوعها تمامًا تجعل التمرين ممتعًا ومثيرًا وصعبًا! مباني Move جميلة ومذهلة حقًا والمعدات احترافية وذات جودة عالية.
لكن ... لا تنخدع ، إن الحركة هي نواة صلبة ، إنهم يعملون بجد لك ... بجد. بدأت أفكر في أنني لائق بدنيًا جدًا ولكني لم أستطع القيام بتمرين الضغط أو السحب ... لم أحلم مطلقًا بأن يُطلب مني الوقوف على يدي !! سرعان ما عملت جولي في الشكل ، فهي تتمتع بشخصية رائعة وأنت تعمل بجد لأنك تريد أن تفعل ذلك ليس فقط من أجلك ولكن من أجلها أيضًا.
الموسيقى صاخبة والجو يعم العمل الشاق والتشجيع ضخم. إن الاهتمام بالتفاصيل المتعلقة بالتمرين وأسلوب التمرين الخاص بك أمر مذهل ، وحتى إذا كنت تعاني من إصابة أو مشكلة طبية مستمرة ، فإن فريق Move يكيف تمرينك حوله حتى تتمكن دائمًا من تحقيق أقصى استفادة من التمرين.
سأعود إلى المملكة المتحدة في غضون أسبوع وأحد أكثر الأشياء التي سأفتقدها هو Move ، إنه فريد حقًا ... أعلم أنني لن أجد أي عمل مثله أبدًا. سأفتقد كيلي وجولي والفريق حقًا ... أشكركم يا رفاق على الاعتناء بي كثيرًا وبناء عضلاتي !!
سامى بومان
انضممت قبل شهر في باقة غير محدودة ، وهذا هو أكثر ما استمتعت به مع الأوزان .... إلى الأبد؟ جميع الموظفين طيبون ، وعلى دراية ، ويدفعونك بكل الطرق الصحيحة (والآمنة!). إنه لمن دواعي التمكين بجنون أن تتدرب مع مجموعة من الأمازون الشرسين (كل من الموظفين والأعضاء الآخرين) الذين يدفعون أنفسهم والآخرين باستمرار لضرب PRS الجدد والإيمان بما يمكن أن تفعله أجسادنا لديهم أيضًا رعاية أطفال لأي شخص لديه صغار! لا يمكن أن يوصي بما يكفي لمن يتطلع إلى التخلص من خوفه من الرفع ، والشعور بالتمكين ، والعمل في مجتمع داعم وممتع من النساء!
مترجمنادي موف للياقة البدنية. لا أستطيع أن أقول ما يكفي من الأشياء المدهشة عن النادي ، ولكن الأهم من ذلك هو النساء القويات اللطيفات والداعمات اللواتي يقمن بإدارة هذا المكان. لقد أصبحت أقوى بكثير ، وأشعر بمزيد من الثقة ولدي وضعية أفضل. لكن أكثر ما أحبه هو مدى شعوري بشكل أفضل تجاه جسدي ، فأنا لست بحاجة إلى مقياس أو أحتاج إلى أن أكون بحجم أيًا كان ، أشعر بالرضا ، وهذا هو الشيء المهم!
مترجملقد كنت عضوًا في MOVE منذ أكثر من عام ، وهو أمر ضخم بالنسبة لي. عادةً ما أقضي ثلاثة أشهر في صالة الألعاب الرياضية ثم أخفق. أنا متحمس ليس فقط من قبل المدربين والموظفين الرائعين ، ولكن أيضًا من النساء الرائعات اللواتي يدفعن أنفسهن إلى أقصى حدود في كل فصل.
مترجمهذه صالة ألعاب رياضية رائعة على العديد من الجبهات. تم تكديس Move مع هؤلاء المدربين المطلعين والمتحمسين الذين يهتمون جميعًا بالشكل مع الحفاظ على الأجواء إيجابية للغاية.
أنشأت كيلي مثل هذه المساحة الجذابة لقضاء وقت ممتع في التمتع بصحة جيدة وقوة.
أنا أكثر سعادة بالانضمام إلى هذا المجتمع الداعم الذي يقدر الصحة واللياقة البدنية.
شكرا لك!!
بيئة شاملة وممتعة بشكل لا يصدق والتدريبات ليست مزحة! المدربين على دراية وتحفيز بالطريقة الصحيحة فقط. الفصول الدراسية مدروسة جيدًا ومثالية للمبتدئين ولشخص أكثر تقدمًا لا يمكنه قول أشياء رائعة كافية عن MOVE!
مترجم
movefitnessclub.com
